蝶泳腿是从腿部发力，通过力的传递进行的鞭状打水。

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• 蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。
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• 蝶泳腿向上打水动作是主要产生推进力的阶段。
• 蝶泳可以采用侧转头呼吸技术。
• 蝶泳配合通常采用四次打水、一次划水、一次吸气的技术。