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耐力训练:以中等强度的运动为宜,训练中速度、力量不要太大,但尽可能持续较长时间。
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耐力训练:以中等强度的运动为宜,训练中速度、力量不要太大,但尽可能持续较长时间。
A.对
B.错
正确答案:A
Tags:
长时
训练
以中
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