王女士，35岁。双手关节呈梭状肿胀、疼痛、“晨僵”明显1月，诊断为“类风湿关节炎”，为缓解关节僵硬、疼痛，不宜采用的方法是（）

A、局部热敷

B、按摩

C、局部制动

D、热水浸泡

正确答案：C

答案解析：