核磁共振的弛豫过程是

A.自旋核加热过程

B.自旋核由低能态向高能态的跃迁过程

C.自旋核由高能态返回低能态,多余能量以电磁辐射形式发射出去

D.高能态自旋核将多余能量以无辐射途径释放而返回低能态

正确答案：D