关于右腿单脚支撑蹬冰动作，下列说法正确的是？

A.体重起从右腿冰刀以内刃承接

B.到左腿以摆动的方法用冰刀的外刃着冰止

C.该动作是完成蹬冰动作中最有效的蹬冰阶段并配合左腿完成摆腿动作

正确答案：ABC