滑雪转弯时为什么要将放在体侧的手前伸直腰部？

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• 第一式动作，两掌向上至胸部时，翻掌上托至两臂伸直，掌心向上，此时：
• 患者仰面朝上，两下肢伸直，上肢自然置于身体两侧（）
• 患者背部朝上，两下肢伸直，上肢自然置于身体两侧（）
• 当球落到右手臂向前下方伸直.能触到球的一刹那，握紧球拍，并利用什么的力量向前出分发力击球？
• 10.健美操手型中的“分掌”，五指要（）伸直张开。