首页 / 百科 / 内容详情 面对压力事件时,我们可以通过改变想法来缓解压力,它的步骤包括()。 2022-04-04 5次阅读 压力 缓解 步骤 面对压力事件时,我们可以通过改变想法来缓解压力,它的步骤包括()。 A.评估这件事与自己是否有关系B.思考自己能否应对这件事C.思考这件事会带来什么负面后果D.思考这件事有什么好的地方正确答案:ABD 积极的认知可以帮助我们想办法解决问题,而不是被问题所控制。() 经常关注压力事件可使人减少压力感。() 猜你喜欢 机油压力报警灯在机油压力过高时点亮。 岩石圈中的岩石承受各种类型的压力,其中()施加给各个方向上岩石的压力都是相等的。 下列工艺所需的操作压力哪个最高() 套管内压力是指下入井中的套管的内壁所承受的管内流体的压力。 抗内压强度是指套管仅有内压力作用下能够承受内压破坏的压力值。