晨练开始时运动量和运动强度应该如何调节？

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时运 动量 晨练

晨练开始时运动量和运动强度应该如何调节？

A.运动量稍大运动强度稍低

B.运动量稍低运动强度稍大

C.运动量和运动强度稍低

D.运动量和运动强度稍大

正确答案：C

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