首页 / 百科 / 内容详情 晨练前应该注意哪些问题? 2022-04-04 8次阅读 晨练 哪些 应该 晨练前应该注意哪些问题? A.补水B.做好准备活动C.吃一点东西D.运动量和强度要循序渐进正确答案:ABCD 机体处在缺水状态时,会出现什么情况? 运动服最重要的作用是: 猜你喜欢 李爷爷,退休工人,62岁,每日坚持晨练。如何判断运动量是否适宜() 周爷爷,64岁,退休工程师,有高血压史。每日坚持晨练。近日感冒仍坚持晨练。半小时后出现胸闷、气喘、心前区疼痛。提示() 晨练的形式可以根据不同年龄、不同教育目标、不同季节和()而有所选择。 秋季养生有道老年人的晨练时间? 夏季天热且天亮较早,主张在早上六七点去晨练()