锻炼的时间安排在晚餐前什么时间进行效果最好？

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• 党的十八大召开的时间是（）
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• 新文化运动爆发的时间是（）。
• 厌氧中温消化的消化时间约为20d，高温消化的消化时间约为10d，因此多选择采用高温消化。