下列关于睡眠影响因素的描述，正确的一项是（）

A.睡眠时间通常与年龄成正比

B.过度疲劳有助于入眠

C.补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量

D.安眠药能够加速睡眠，但只能在短时间内增加睡眠量(正确答案)

E.大量饮酒会使睡眠变深