在上体育课时，踝关节发生了扭伤，下列做法正确的是（）

A.马上用冰袋冷敷受伤的踝关节

B.马上用热水袋热敷扭伤的踝关节

C.马上揉搓受伤的踝关节

D.马上用热水浸泡受伤的脚

正确答案：A