让压抑这个行为成为一种健康的方式的方法是（）。

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压抑 行为 成为

让压抑这个行为成为一种健康的方式的方法是（）。

A.控制自己不去压抑

B.试图转移注意力

C.将压抑表达出来

D.多做开心的事情

正确答案：C

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