首页 / 百科 / 内容详情 俯卧，双臂屈肘90°支撑身体双腿伸直诈拢用脚尖撑地，直体固定腹背部,要求保持20~30秒。（） 2022-04-04 3次阅读 直体 俯卧 伸直 俯卧，双臂屈肘90°支撑身体双腿伸直诈拢用脚尖撑地，直体固定腹背部,要求保持20~30秒。（） A.正确B.错误正确答案：A 仰卧，双臂在体侧伸直，双手掌心向上支撑身体，双腿屈膝、并拢，用脚撑地。提起髋部离地，身体成桥形姿势固定，保持20~30秒。（） 循环训练法是设立若干个力量练习点综合安排不同训练内容多维地影响不同肌群的力量能力。（） 猜你喜欢 图纸上的字母和数字可写成斜体或直体，斜体字字头向右倾斜与水平成（）。 图样中字母、数字和汉字可写成斜体，也可写成直体，在同一图样上应一致。斜体字字头向右倾斜，与水平基准线成75°。（）