以下关于“吃动平衡，健康体重”的说法正确的是（）

A.各个年龄段人群都应该坚持天天运动

B.平均每天主动身体活动；6000；步

C.体重过高易增加疾病的发生风险，但体重低不会

D.每周应至少进行；5 d；中等强度身体活动，累计；150 min；以上

正确答案：各个年龄段人群都应该坚持天天运动；平均每天主动身体活动；6000；步；每周应至少进行；5 d；中等强度身体活动，累计；150 min；以上