关于刺激控制疗法的规则错误的是在规定的上床时间前保持清醒,但切忌进行一些()。

关于刺激控制疗法的规则错误的是在规定的上床时间前保持清醒,但切忌进行一些()。

A.会导致过度清醒的活动

B.有睡意且到,上床时间时,方能上床睡觉

C.睡不着,离开床

D.睡不着应躺在床上

正确答案:D

猜你喜欢