下列关于睡眠的说法，错误的是

A.人必须保证每天八小时的睡眠，否则会影响健康

B.睡眠可以帮助我们消除疲劳，保持体力

C.睡眠是对大脑的一种保护

D.睡眠可以增强机体的免疫力

E.睡眠可以促进儿童的生长发育

正确答案：A